خبز أسمر مع السلمون غني بالألياف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير:
*شريحتان من الخبز الأسمر
*60 غراماً من الجبنة الطازجة
*60 غراماً من السلمون المدخّن
*9 شرائح خيار
*ملعقة من البقلة

طريقة التحضير:
*أولاً إدهني الجبنة جيداً على شرائح الخبز
*ثم رشّي البقلة فوقها تماماً
*ثم غطّيها جيداً بشرائح الخيار والسلمون واغلقي الخبز وصحتين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تسلم الايادى ياعروق
وصفاتك رائعة
تستحق التجربة

اشكرك على الوصفة الخفيفة و الرائعة

لك ودي