منتدى اصحاب ميزو
مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل 507584714
منتدى اصحاب ميزو
مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل 507584714
منتدى اصحاب ميزو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اصحاب ميزو

منتدى اصحاب ميزو احلي اصحاب واحلي اخوات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مخاطر تناول الفاكهة بعد الاكل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
meriem
المديرة العامة
المديرة العامة
meriem


الجنس الجنس : انثى

المزاج المزاج : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل 8010

المهنة المهنة : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Engine10

هوايتك هوايتك : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Readin10

العمر العمر : 45
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/10/2010
اوسمة العضو اوسمة العضو : وسام حواء المنتدى


مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: مخاطر تناول الفاكهة بعد الاكل   مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 01, 2012 3:43 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قال تعالى في كتابه العزيز :{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم
!!
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد
مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية
الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!

لأنها
تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏

كذلك
ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي
تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد
تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ تفقد الفاكهة كل ما
تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة
إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو
ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول
وجبة كاملة من الفاكهة‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عروق جزائرية
مشـرفة
مشـرفة
عروق جزائرية


الجنس الجنس : انثى

المزاج المزاج : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل 5510

المهنة المهنة : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Studen10

هوايتك هوايتك : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Sports10

العمر العمر : 28
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2010
اوسمة العضو اوسمة العضو : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Ouuoou14


مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مخاطر تناول الفاكهة بعد الاكل   مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 3:01 am

يعطيك العافية
على المعلومة الطبية
شكرا لك ولطرحك الممتميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meriem
المديرة العامة
المديرة العامة
meriem


الجنس الجنس : انثى

المزاج المزاج : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل 8010

المهنة المهنة : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Engine10

هوايتك هوايتك : مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Readin10

العمر العمر : 45
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/10/2010
اوسمة العضو اوسمة العضو : وسام حواء المنتدى


مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: مخاطر تناول الفاكهة بعد الاكل   مخاطر تناول الفاكهة  بعد الاكل I_icon_minitimeالأحد أغسطس 05, 2012 3:25 pm



الشكر لك انتِ عروق على هذا التواجد الجميل

نورتي الموضوع حبيبتي

شكرا على المرور

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مخاطر تناول الفاكهة بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مخاطر الملح في الطعام تساوي مخاطر التدخين..
» مخاطر الافراط في كتابة الرسائل النصية
» تناول قدر كاف من الماء يقي من الإغماء
» تناول المكسرات يساعد على تخفيف التوتر
» مخاطر الشيشة على الصحة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اصحاب ميزو  :: المنتديات الاجتماعية :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: